健身方法大全 人在魂不在，南京同曦客场40分惨败

自从西热力江执教南京同曦以来健身方法大全，他在比赛场边的火爆脾气已经成为了他执教风格的明显标签。然而，在10月27日晚2024-2025赛季CBA联赛第七轮客战广东男篮的场边，眼见着自己的球队被对手随意把玩，直至最后见证一场88比128、足足输掉40分的耻辱性惨败，暴脾气的西热力江也只剩下一脸无奈。

赛后新闻发布会上，西热力江疲倦地说：“今天我们每个人都在这，但魂没在。”

与广东男篮的这场客场比赛，是南京同曦此次“广东客场行”的第二场比赛。此前一场，恰逢广州男篮新援郭艾伦复出之夜，只带两名外援出战的同曦打出了赛季最好的进攻表现，在一定程度上为球队本轮客战广东男篮打下了不错的基础。

但或许也是上一轮比赛的状态爆棚，刺激了同曦球员的自信心，与广东男篮的这一战，绝大多数出场球员心里都滋生出了“个人英雄主义”的情绪。自从进入比赛之后，面对广东男篮进攻端极具纪律性地战术执行以及防守端的高强度压迫，手忙脚乱的同曦球员更多只想着出手得分，几乎全然抛弃了赛季前六轮西热力江一直给球队灌输的“团队篮球”理念。

全场比赛，同曦全队在助攻数仅18次、远低于赛季平均水平的前提下，出手次数却达到了惊人的99次，甚至比主场作战的广东男篮还多了11次。但球队的命中率却只有惨淡的33.3%，三分球命中率更只有可怜的28.6%。

从个人数据来看，进攻混乱的同曦仅4人得分上双且无人得分能够突破20分。即便是得分最高的林葳，也是通过全场最多的19次出手才勉强拿下19分。反观广东男篮，不仅在前三节保持了单节30+的得分效率、三节得分破百，而且全队半场5人得分上双、全场7人得分上双，展现出了高效战术执行下，球队的得分能力和进攻实力。

更致命的是，同曦全场仅拿下了42个篮板球，比对手少了将近30个。而这样的数据也意味着，这几乎就是一场同曦自己一手制造的惨案。“今天每个人都很有想法吧，想带领球队取胜，想当个人英雄。”西热力江无奈地表示，篮球是团队运动，需要每个人按照教练组的布置去执行，但显然这场比赛的同曦并没有做到。“防守层面，现在还上升不到轮转防守、轮防、协防这些，首先从一开局个人防守就没有做好。”

正如西热力江说的那样，本赛季至今在西热力江努力为球队灌输“团队篮球”理念的同时，同曦是一支非常依赖进攻端表现的球队。这就导致面对整体战术体系更加成熟、攻防两端相对更为均衡的广东男篮，球队攻强守弱的毛病也会被无限放大。而这场惨败过后，同曦在创下赛季至今的单场丢球记录的同时，球队的场均失分记录也来到了112.3分，更将目前球队攻强守弱的短板进一步暴露在所有竞争对手面前。

下一轮，同曦将回到主场面对本赛季表现风头正劲的山西男篮。如果球队想要在赛季第一阶段占据一个相对有优势的位置为冲击季后赛打好基础，如何尽快调整以在主场比赛争取胜利将非常关键。

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄夕寅

校对 王菲

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