健身方法大全 火箭可以效仿当年的活塞五虎, 没有超巨, 有三四个准全明星也争冠

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其实乌度卡可以灵活一点：首发暂时不变，然后申京和范乔打半节下去，把贾巴里提上中锋，然后上阿门和伊森，第二节打几分钟，让15挡拆二人组上，让格林和小贾休息，这样的话可以有节奏变化，一般的对手可以应付了。

这意味着，埃尔菲尔这个关键油田将不能履行合同的义务，即暂停石油的生产。根据媒体的说法，导致这一结果是因为利比亚国内两大派别正在争夺该国中央银行的控制权。

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个人认为火箭目前最合理的交易想法，格林今年是火箭队当宝贝培养的第四年了，然而去年给格林配完帮手，居然还是没进去附加赛，去年的阵容进个附加赛对于一个真正的潜力明星，我觉得要求不高。大家可以搜搜其他目前有点名号明星的同年进度，要注意格林可是一点没被耽误的全力培养的三年。

所以交易想法就是如果赛程中期战绩一落千丈，那就应该立马联系交易格林，如果进去季后赛看季后赛表现，如果数据都很惨淡那也应该交易，如果数据很好，甚至和常规赛比有长进那要留。

如果交易，最好和范乔丹打包送走，交易来例如西亚卡姆这种稳定战力，目标就是进季后赛练兵，并且彻底启用谢泼德，这样火箭对火箭的未来是最好的。

火箭接下来两年续约7子中几人后的薪资状况。下赛季申经是3394万 格林3333万。小贾按目前这状况应该8000万4年比较合理。也就是2000万 伊森赶紧1.5亿续约5年3000万一年。

后年续约阿门如果能1.5亿5年那就太好了。白魔再看到时候什么水平。两年后应该球队该交易的估计已经交易了，留下来的就是主要框架。火箭今年交易截止日前应该做一笔大交易，明年亚当斯泰特老格林总共2800万合同都到期了。

范乔丹霍老三接近5000万的球队选项。还有一个兰代尔的800不受保护合同。这些资源+上七子当中的一两个+选秀权，完全可以做大生意。比如鹈鹕的好几个，爵士的马尔卡宁都是可以交易的。但是真不希望交易什么字母来。火箭可以以效仿当年的活塞五虎，没有超巨。有三四个够全明星水平的，防守出色，拼图众多，一样有希望争冠。

本赛季联盟鼓励对抗和防守，本赛季联盟鼓励防守和对抗，所以好多身体单薄，对抗劣势明显的，年龄大的，尺寸小的，这些球员个人数据都会不同程度的下滑，这是很正常的，常规赛漫长的82场比赛，火箭目前才打12场。

好多伪球迷就嚷嚷着交易这个，交易那个，好像一支球队只要二三个人就足够了，那是纯属没啥脑子。加强防守，多拼抢，对抗尺寸大幅度加强，多多少少都会有伤病的。

这只是时间问题，等40场之后，大部分球队肯定有不少球员有不同程度的伤病，那时候史密斯，白魔，等等平时没很多战术，没有大量上场时间的球员就有大用了，谁敢保证球队不会有伤病呢？

开季以来火箭整体外线失准的原因？乌杜卡的篮球哲学是我的失分要少于你，而不是我的得分要多于你健身方法大全，全队在防守上投入大量精力，人的精力是有限的，不可能做到攻防兼顾。现阶段赢球就行，赢球就是道理，而赢球密码就是防守，也不能啥好事都是咱的，就现在这样就挺知足！