体育之窗 东部最值得进入全明星的 12 名球员

全明星投票已经开始，今年明星赛的形式将有所不同。不再将东西部分为两队，而是将 24 名全明星分成三队，与新秀挑战赛的冠军在四队锦标赛中一决高下。距离本赛季全明星的真正选拔还有一个多月的时间。

为此，我根据目前掌握的两个月样本，在东西部各选出迄今为止值得入选的 12 名球员。阵容结构还是按照之前的形式：两名后卫和三名前场首发，前五个替补席位的分配比例相同，对于最后的两个替补席位，一切皆有可能。话不多说我们开始，下一期更新西部。

首发

后卫：杰伦·布伦森，尼克斯

后卫：多诺万·米切尔，骑士

前场：杰森·塔图姆，凯尔特人

前场：扬尼斯·阿德托昆博，雄鹿

前场：卡尔-安东尼·唐斯，尼克斯

字母和塔图姆是目前东部两个有希望获得 MVP 的球员。只要没有伤病，他们就肯定是首发。

字母是联盟目前的得分王，有望创造自己职业生涯的得分和投篮命中率新高。尽管他的三分命中率一直不太理想，但字母本赛季的中距离投篮命中率非常高。本赛季，只有德罗赞、英格拉姆和布克的中距离投篮命中率比他高，而他 46.3% 的中距离命中率让他完全跻身超级巨星行列。他的防守不如以前了，但得分方面的优势加上他的组织进攻和篮板能力，使他成为全明星首发的不二人选。

塔图姆的情况同样简单明了。他在得分榜上排名第四，篮板榜上排名第 11，助攻榜上排名第 17。他的投篮命中率有所下降，但他的防守依然一如既往地强大。他一直是联盟适应能力最强的超级巨星。当绿军需要他得 40 分时，他就会得 40 分。当需要他防守中锋时，他就会防守中锋。从数据上看，有些球员他永远也追不上，但凯尔特人之所以能成为凯尔特人，是因为他们不必像其他竞争者那样在风格上迎合单个球员的需求。只要塔图姆仍然是凯尔特人保持如此灵活性的关键，他就会继续成为全明星首发的轻松选择。

后卫方面主要是米切尔，利拉德和布伦森的竞争，布伦森略占上风，他和利拉德在数据上略胜米切尔，但布伦森比利拉德更有效率，他为更好的球队效力，而且与利拉德不同，他是球队的老大。所有这些加在一起，他获得了第一的位置。米切尔和利拉德之间的比较才是有趣的地方。

利拉德的得分比米切尔高，助攻数也遥遥领先。利拉德场均触球 88.9 次，在联盟中排名第七。骑士的体系则更加平等。骑士队中没有一人在场均触球数方面排名联盟前 50，骑士的进攻是联盟最好的。雄鹿则排在第 11 名，米切尔利用他在进攻端节省下来的体力，打出了职业生涯中最好的防守表现。利拉德则一如既往地防守糟糕。这也是他两本质性的区别。利拉德正在做更多传统控球手的工作。米切尔则正在做更多其他的事情，而且他正在为更好的球队而努力。所以我认为米切尔会击败利拉德成为首发。

最后一位前场球员主要在唐斯和杰伦·布朗之间选择。布朗是一名更全面的球员。他的防守能力要好得多，而尼克斯防守端的缺陷首先在于唐斯作为护框手的局限性。但作为一名射手，唐斯绝对好过布朗。而且要注意的是，唐斯不再打大前锋了。在中锋位置上，投篮会变得更加有力。唐斯可以将对方的大个子引离篮筐，让其他队友可以在他周围进行更多投篮。这就是他现在与布朗相比有优势的原因。唐斯的投篮对尼克斯进攻的影响比布朗的整体出色表现对凯尔特人的影响要大得多。

替补

后卫：达米安·利拉德，雄鹿

后卫：达柳斯·加兰，骑士

前场：杰伦·布朗，凯尔特人

前场：埃文·莫布里，骑士

前场：杰伦·约翰逊，老鹰

补充人员：德里克·怀特，凯尔特人

补充人员：凯德·坎宁安，活塞

我们已经介绍了布朗和利拉德，他两都是全明星的有力入选者。利拉德可能没有像我们希望的那样与字母进行起势不可挡的挡拆，但两人在进攻端已经变得更加共存。最近一个月以来，利拉德看起来就像他在开拓者时的样子。布朗虽然本赛季的投篮并不是特别好，但他在其他方面都表现得很好。他的场均助攻创下了职业生涯新高，同时继续保持着他标准的出色防守。和塔图姆一样，多才多艺是他的特点。在所有方面都表现出色的侧翼球员几乎都会自动成为全明星。

莫布里还未达到利拉德和布朗的级别，但考虑到本赛季是他迄今为止进攻表现最好的一个赛季，他是一个不错的选择。本赛季米切尔牺牲的很多机会给莫布里，他现在比以往任何时候都能发起进攻，并在此过程中给对手制造麻烦。他目前还不是那种三分命中率高的大个射手，但他的跳投命中率很高。而且考虑到他一贯出色的防守，没有太多理由将他排除在全明星之外。

话说那天，顶顶悄悄去探班妈妈董洁，结果一出现在片场，就引发了一场不小的“骚动”。为啥？因为这小子长得实在太“着急”了！黝黑的皮肤，浓密的长发随意扎起，脸上还挂着些许稚嫩的胡茬，看起来就像是个叛逆的小青年。但谁又能想到，这其实是个只有15岁的大男孩呢？

周末，出租屋中，刚刚毕业的林凡对着现在的神剧一番吐槽，可是突然，什么东西从显示器里冲了出来。

而最后一个前场位置有三个候选人可以考虑，分别为吉米·巴特勒、帕斯卡尔·西亚卡姆和杰伦·约翰逊。

他们得分效率都差不多。西卡本赛季的投篮命中率是三人中最高的，他几乎是步行者队中唯一一个本赛季表现正常的球员。巴特勒本赛季的状态不太稳定，有时看起来像巅峰状态，有时又像 34 岁的垂垂老将。他本赛季的表现达到了最高水平，有资格成为三人中最好的球员，不过他也是上场时间最少的球员。

我个人比较倾向于杰伦约翰逊。因为他在篮板、助攻、抢断和盖帽方面领先三人。杰约为老鹰做了一切，包括以你可能想不到的方式创造投篮机会。杰约的场均触球次数排名联盟第五。巴特勒和西卡都不在前 65 名。

相较于前场，后卫的选择更为激烈。我们重点关注四名后卫：拉梅洛·鲍尔、德里克·怀特、达里乌斯·加兰和凯德·坎宁安。

有些人可能看到鲍尔场均 30 分就会默认选择他，但这样的得分手未能入选是有先例的。比尔就曾错过 2020 年全明星，那个赛季他的场均得分为 30 分，但他所在的球队竞争力不强，除了创造投篮机会外，他没有带来其他任何帮助。

这也是鲍尔的简要情况。除了得分，他几乎所有数据都比他在 2021 年入选全明星的那个赛季有所下降。他的防守指标仍然徘徊在“糟糕”到“灾难”之间。没有太多证据表明鲍尔的表现比平时好得多。他只是投篮更多了。在效率下降不明显的情况下提高得分是正常的。

与鲍尔相比。坎宁安是活塞打出有竞争力比赛的主要原因。他防守出色。他现在真的能投进三分。在一支弱队刷分，很多球员都能做到。但在逆境中几乎在所有方面都有不错的表现，这更能说明坎宁安是一名准全明星球员。一旦活塞的情况得以改变，坎宁安的未来将充满诱惑性，这也是他和鲍尔的主要区别。

怀特和加兰则来自东部最好的两支球队。怀特并不是坎宁安那样的投篮创造者。加兰没有那么多才多艺。但他们在各自擅长的领域都非常出色，而且对球队来说也很重要，因此必须根据他们对胜利的影响来选择他们。

怀特不是全明星级别的得分手……但他的场均得分（17.4）和几乎所有的投篮效率指标都创下了职业生涯新高。他作为挡拆手的成长对凯尔特人的重要性不亚于其令人难以置信的三分。如果没有能够创造投篮机会的球员，拥有所有这些投篮机会就毫无意义。怀特可能不会因为助攻数而获得赞誉，因为在绿军体系中需要多少次传球才能打破防守，他是创造优势的人，是他首先打破局面。他几乎每年都是最佳防阵级别的后卫，当你将这一点与他现在的进攻能力结合起来时，很难将他排除在全明星之外。

加兰出手次数减少的原因与米切尔相同。不过加兰也是骑士分享球权的获益者。他本赛季的投篮命中率达到 50-40-90，尽管仅凭身材他永远无法成为一名出色的防守者，但他已经学会了如何在骑士的战术体系中发挥作用。与米切尔和杰罗姆一样，加兰通过积极拼抢和在不牺牲基本站位的情况下不断阻挡对手，帮助球队创造失误。骑士的进攻之所以能排名联盟第一，是因为加兰和米切尔愿意为了整体利益而做出牺牲。他们的数据并不能反映他们的价值，但球队数据可以反映他们的价值。

其他同样值得入选的

除了已经介绍了得鲍尔、巴特勒和西卡，还有一些球员也需要提及。首先就是魔术的弗朗茨·瓦格纳。如果没有班切罗，魔术本赛季很容易就崩溃了。小瓦格纳作为投篮创造者的快速成长挽救了他们。他因为伤病今年无法上场，但他今年的表现足够我们相信他会在不久的将来入选全明星。

热火的阿德巴约和骑士的阿伦也都有可能，但他们主要擅长防守。说他们在进攻端表现令人失望并不完全公平，但他们在场上的表现都不是最佳状态。阿德巴约 44% 的投篮命中率很难让人将他选入全明星。阿伦的进攻主要是扣篮和抢下进攻篮板。他在这两方面的表现都比他在 2022 年入选全明星时要少。莫布里是三人中防守最好的，而且他在进攻端的参与度也最高，所以他击败了这两人。

同样有一些后卫也值得考虑。特雷杨的投篮能力不足以入选全明星，但他在助攻方面也轻松领跑 联盟，而球队的投篮命中率表现超出预期。扎克·拉文找到了他前两年的状态，但现在的标准比他在 2021 年和 2022 年入选全明星更高。他的防守局限性还是太大了。戴森·丹尼尔斯的情况则相反。如果现在进行投票，他可能是年度最佳防守球员亚军。但他的投篮仍然是一个大问题，无法让他入选。

最后在后卫中，我们必须特别提到泰勒·希罗。他的得分数据与布伦森或利拉德相差不远，他的场均助攻数也创下了职业生涯新高。这也转化为球队的成功。当希罗在场时，热火的进攻每百回合进攻要高出近 10 分。他是否适合成为最佳后卫有两个核心问题。首先是他的防守，其次他是一支平庸球队中第三好的球员。当其他球队与热火比赛时，他们只会为巴特勒和阿德巴约制定比赛计划。希罗本赛季表现出色。只是他与我们选出的全明星球员不同。如果他再保持这种状态一年，下个赛季他将有很大希望。

最后一位球员是OG 阿奴诺比。几周前，他还能取代杰伦约翰逊的位置。他是一名丹尼尔斯级别的防守球员，在进攻端也做得更多，作为一名低使用率的球员，尼克斯从他低调的得分方式中受益匪浅。但自从他在对阵掘金的比赛中爆砍 40 分后，他一直处于严重的低迷状态，这让他跌到了全明星候选人的低端。作为一名 3D 球员体育之窗，你不可能三周的三分命中率只有 24%，还能入选全明星。