健身方法大全 中甲收官战, 大连英博备战情况如何? 听听陈东、李国旭怎么说!

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11月3日，本赛季中甲联赛迎来收官之战，大连英博届时将坐镇梭鱼湾足球场迎战上海嘉定汇龙。比赛打到这个份儿上，对于冲超形势已无需再做过多分析，每一个关注英博的大连球迷都心知肚明。那么，俱乐部和球队又做了哪些准备呢？记者在英博俱乐部看到，最近几天的工作虽然较以往忙碌，但一切都在平静而有序的氛围下进行，训练场上，球员们也在教练组的带领下，以饱满的热情投入到备战之中。

于同日，根据公司于2016年1月5日采纳的首次公开发售前购股权计划（于2016年8月10日修订）为行使期权而发行普通股37.38万股。

陈东：相信会拿下这场比赛

这几天，陈东做的最多的一件事，应该就是接电话，因为事情实在太多，每挂断一个电话，他就要用笔在本上做一下记录，“没办法，不记下来真就可能忘了。”陈东笑着对记者说。

说起最后这场比赛的准备，陈东告诉记者：“上一场客场比赛失利，我们回来后也是通过开会，研判我们最后一场的工作，主要就是俱乐部和球队在分工上的安排。一个赛季了，可以说起起伏伏，总体来看我们完成了年初制定的任务，随着成绩的提高和名次的提升，我们把目标最终定在了冲超上，现在就剩最后一场，从集团、投资人、主教练以及俱乐部层面，我们三个人开会也研究了，一切保障都为了最后这场比赛。球队层面，主教练会安排合理的技战术和人员搭配；俱乐部层面，就是做好保障，也希望全大连的球迷也包括市民，为了冲超目标和我们一起共同努力来完成任务。”

对于目前的形势，陈东平静的语气下透着自信：“上赛季中乙的时候，最后一轮和现在一样，我们领先后面的球队2分，必须要赢才能有升级的希望。我和国旭也沟通了，给他主教练这块减减压，我说去年咱们怎么做的，今年就怎么做，通过我们所有人的努力，相信我们会把这场比赛拿下来。至于冲超庆典，会有，但也要考虑最后的结果，我们做了几个预案，从俱乐部角度，应该说要冷静对待这场关键比赛。”

李国旭：要展示出最好的一面

记者到达训练场时，李国旭正站在场边，注视着球员们做热身。看到记者，李国旭走过来微笑着和大家打招呼，几句简单的寒暄，能够感受到李国旭内心的平静，而这种平静背后，其实是自信在支撑，相信作为主教练，他也能够把自己的这种心态传递给球员。

“这场比赛的压力是不能回避的，毕竟形势在这摆着，从教练组的角度，要把压力转化成动力，在梭鱼湾一定有很多球迷，我知道这场的球票3分多钟就全卖光了。”李国旭坦诚地说道，“我们和球员沟通，把整个联赛分析了一下，把前29轮的数据也拿出来。首先要看到，我们为什么能站在这，是我们的压迫和防守，我们的防守数据全部排在联赛前面，但我们的进攻数据和个人数据不占优势，这也体现了我们今年整个的状态是靠整体，这场球同样要依靠整体。对手是中甲丢球第三少的球队，可以预料到，跟我们比赛，他们一定会深度防守和反击，如何打破他们地防守，遏制他们的反击，是这场比赛核心的东西。这几天针对对手的特点，我们已进行了针对性安排。另外，我们要相信自己的能力，我觉得29轮取得现在这个成绩，没必要去过多担心，排名在这，实力肯定占优，最后一场就是心态不要急，我们目标年初是保级，中间是取得好成绩，不管最后一场什么结果，我认为我们今年都是优秀的，我也肯定了球员，所以最后一场就是放手一搏，每一个球员在家乡父老面前，在自己的亲戚朋友面前，要展示出最好的一面。至于比赛的苦难程度，是教练组和球员应该做好预案的，例如没有打开局面或者一直僵持，我们要怎么办？相信只要有预案，有很好的准备，球员就不会乱，结果就会很好。”人员方面，球队现在比较齐整，“上一场下半场我们就开始准备健身方法大全，毕竟有6个3张黄牌的球员，人也换了，我们能站在这，就是赢下了该赢的比赛，这是我们的优势。”李国旭表示。