健身方法大全 说出来你不信, 21世纪以来, NBA最具有统治力的巨星只有4人

再次谈谈NBA的统治力健身方法大全，我个人认为统治力分为间接式统治力和长期统治力，间接式统治力是指的核心球员带队偶尔1个赛季爆发带队夺冠，而长期统治力至少3个以上带队夺冠，当然从目前来21世纪到现在，长期统治力才是真正统治力，目前从条件来看，只有詹姆斯，奥尼尔，邓肯，库里才是真正统治力强的球员。

詹姆斯

03赛季到现在21个赛季，詹姆斯带队10次进入总决赛4次拿冠，可以说是目前统治力最强的球员，先后经历过三个队伍夺冠，虽然看似每次夺冠，身边的带刀护卫不少，比如欧文，乐福，韦德，波什，浓眉等，这就是成为很多人的攻击点，这些球员都是什么巨星，詹姆斯没巨星就不能夺冠等言论，甚至说抱团等。我们想想反过来看，为什么这些巨星能委屈自己来辅佐詹姆斯，肯定是他们认可詹姆斯才这样做，从NBA78年历史来看，尤其是从乔丹开始那个身边没巨星，乔丹更加有双一阵的皮蓬，篮板王罗德曼，三分神投手科尔等。再看看10次总决赛，NBA近40年谁能做到，所以说詹姆斯是21世界统治力最强的球员。

奥尼尔

奥尼尔其实从90年代就展现了统治力，只是身边没什么好的球员辅佐而已，到了湖人有了科比，奥尼尔的统治力就完美的展现出来了，从00到03赛季创造了湖人王朝三连冠，刚去查了下三个赛季的数据，分别是38+16.7，33+15.8，36.3+12.3。这数据恐怖吧！虽然到04赛季被交易到热火，但是到了热火依然在辅佐了韦德拿到了一个冠军，可以说奥尼尔统治力确实让人畏惧。

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邓肯

邓肯生涯6次总决赛，虽然看似数据经常只有10几分篮板也是10个左右，但是毫无影响邓肯的统治力，作为球队的基石，邓肯统治力就展现在，稳，无私。稳就是作为球队的核心球员，无论在进攻方面还是防守方面都是马刺队第一人，无私就是从不喜欢刷数据，做好自己的责任，喜欢放权，让队友实践自己的天赋，比如帕克，吉诺比利等。加上在NBA自律从未过有绯闻等，球迷们都把邓肯说是历史第一大前锋，足以证明邓肯在球迷心目中是非常完美的。

库里

库里说到统治力确实是可以的，虽然生涯仅6次总决赛，但是4次夺冠足以说明一切，库里这10几个赛季通过自己的无私及个人顶级的能力，成就了勇士队成为豪门，市值增长了10几倍。作为21世纪最伟大的得分后卫，最厉害的地方就是控球能力，三分投射，突破都是顶级，加上勇士队管理层的信任，成就了库里目前所拥有的一切。库里开创了NBA新的打法，科尔和勇士教练组以库里为核心制定了新的战术，并取的了成功，获得了四个冠军。这任何一个球队都没有过的。

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